In einem geschützten, achtsam begleiteten Rahmen hast du Raum, dich selbst zu spüren, zu reflektieren und in Kontakt mit dem zu kommen, was dich wirklich bewegt. Durch tägliche Selbsterfahrungs-Workshops, sanftes Yoga und das gemeinsame Erleben in der Gruppe öffnet sich ein Raum, in dem du dich neu erfahren kannst. Es geht darum, dich selbst wieder zu finden, ruhig, lebendig, verbunden und klar.

Nein. Dieses Retreat ist kein therapeutisches Setting, sondern ein Selbsterfahrungsraum, der von zwei Psychotherapeutinnen begleitet wird. Die gemeinsame Zeit ist von Achtsamkeit, Wärme und Tiefe geprägt, aber sie ersetzt keine Therapie. Alles, was du teilst oder erlebst, bestimmst du selbst.

Für Menschen, die spüren, dass sie sich selbst wieder näherkommen möchten. Vielleicht fühlst du dich gerade etwas verloren oder merkst, dass du dich von deiner inneren Stimme entfernt hast. Vielleicht suchst du nach einem Ort, an dem du innehalten und wieder hören kannst, was in dir wirklich wahr ist. Manchmal kommt der Moment, an dem wir merken, dass wir nicht länger nur in Beziehungen im Außen investieren wollen, sondern beginnen dürfen, unser Zuhause in uns selbst zu finden.

Jeder Tag beginnt mit sanftem Yoga oder Meditation, um im Körper anzukommen. Nach dem Frühstück folgen Workshops, die dich in Bewegung bringen, innerlich und äußerlich. Mittags entsteht Raum für dich, Zeit zum Nachspüren, Schreiben oder um die Sonne zu genießen. Am Nachmittag vertiefst du, was dich berührt hat, und abends essen wir gemeinsam. Einmal kochen wir selbst, beim sizilianischen Kochkurs, der uns über Geschmack und Sinnlichkeit ins Hier und Jetzt führt.

Schreib uns einfach eine E-Mail an info@retreat-soulmosaic.com und du erhältst alle Informationen zur Buchung, Anreise und Vorbereitung. Die Buchung erfolgt über unsere Partner:innen von Maremonti Tours Srl.